Mãe é a verdadeira beleza expressa na pele e na alma. É porto seguro, inspiração, exemplo de força e coragem... Feliz Dia das Mães! Gabriela, Maria Elisa, Luciane e Luiza Três gerações guiadas pelo amor incondicional Dermatologista Dra. Luciane Hyppolito dos Santos Di...
Deseja um bumbum mais jovial e, por que não dizer, mais sensual? Antigamente era necessário usar seringas faciais de 1 ml para esse tipo de preenchimento e, como o corpo precisa de 20 a 160 ml por lado, imagine o custo do tratamento! Era mais econômico a colocação de próteses de glúteos. Também...
Envelhecer com saúde parece difícil ao considerar as limitações impostas pela idade e o decorrer dos anos. Mas, segundo especialistas, o segredo pode estar em poupar massa muscular ainda na juventude. Isso porque aumentar a presença de músculos no corpo durante a fase da vida em que o corpo está...
Saudações queridos leitores, bem-vindos a mais uma edição, espero que estejam todos bem! Desconforto ou dor no treino é o equivalente a hipertrofia muscular, quanto mais desconforto aguentamos, maior o estímulo muscular. Então, por que alguém teria o trabalho de ir até a academia pra...
Musculação ou exercícios aeróbicos? Muita gente acha que só correr na esteira ou fazer outro tipo de exercício aeróbio é o suficiente para emagrecer e se condicionar. O motivo dessa crença é devido aos ensinamentos de que os exercícios aeróbicos de intensidad...
Não pense que você irá sacrificar sua massa muscular dedicando um pouco do seu tempo a exercícios cardiovasculares. Foi clinicamente comprovado que o exercício aeróbico regula melhor o sono, faz com que seus ossos fiquem mais fortes, aumenta os níveis de energia, melhora a digestão, fortalec...
É muito comum encontrarmos praticantes de lutas nas salas de musculação, já que esse tipo de exercício é fundamental para o bom rendimento e prevenção de lesões. Porém, nem sempre conciliar as duas práticas é muito fácil, afinal, um treino interfere d...
Dra. Gizele de Souza CRM-PR 27573 / RQE 403 • Graduação em Medicina - Universidade Federal de Pelotas (UFPel) • Residência Médica em Nefrologia - Hospital de Clínicas de Porto Alegre • Pós-Graduação em Terapia Intensiva • Membro do corpo clínico da Renalclin (Cas...
O Natal chegou, e um dos maiores presentes para sua vida e autoestima é a possibilidade de externar a beleza que há dentro de você. Aproveite para compartilhar bons momentos com quem ama, tenha fé e coragem nas dificuldades e não deixe de agradecer pelas suas pequenas ou grandes conquistas. Continue trabalhando com...
E aí galerinha que nos acompanha, sejam bem-vindos a mais esta edição! O Brasil é o segundo país no ranking em quantidade de academias (perdendo somente para os Estados Unidos) e sabemos que quantidade não significa ter qualidade. Portanto, vocês têm diversas opções para escolher....
Você malha seu corpo? Venha malhar seu rosto também com a Academia da Face Sabrina Sato malha com a gente www.academiaface.com.br @academiadafacecascavel R. Mal. Cândido Rondon, 2700, Sala 07, Centro, Cascavel-PR Whats 45 99135-5977 ...
Já chegou aos 30 anos? Está com 40, 50 ou mais? Sim? Então este texto é para você! Fique alerta e prepare-se para conseguir viver mais, aliando qualidade, vigor, energia e disposição. Para atingir este objetivo, há inúmeros tratamentos e programas que combinam medicamentos, exerc&i...
Com a chegada do verão ocorre uma maior exposição do corpo em praias e piscinas, uso de roupas mais justinhas e o aumento pelo desejo de um bumbum mais jovial, e porque não dizer: mais sensual. Antigamente precisava usar seringas faciais de 1 ml para esse tipo de preenchimento, como o corpo precisa de 20 a 16...
A nefrologia é a especialidade médica voltada para o tratamento de doenças renais e do trato urinário, essencial para manter a saúde e a qualidade de vida. A Dra. Gizele de Souza destaca-se como uma referência na área por meio do atendimento especializado, humanizado e de alta qualidade em nefr...
O agachamento é um dos melhores exercícios para os atletas e a população em geral. Todos devem estar fazendo algum tipo de agachamento, porque eles trabalham o corpo inteiro. Faça agachamento completo para construir pernas mais fortes e mais condicionadas para o reforço da coordenação e desemp...
