A Lei nº 11.340/2006 foi batizada de Lei Maria da Penha, em justa homenagem à farmacêutica bioquímica que ficou paraplégica por causa de um tiro nas costas dado pelo próprio marido e mais uma série de agressões físicas, sendo que Maria da Penha se tornou um ícone da luta contr...
Namorados O Dia dos Namorados é comemorado no dia 12 de junho no Brasil, e é quando os casais celebram sua união. É muito comum nessa data a troca de cartões postais e presentes especiais, além de flores, bombons e jantares. Nesta data, os casais também agradecem o companheirismo e a dedica&c...
Saudações queridos leitores sejam bem- vindos a mais uma edição. Nos dias de 29 a 31 de Maio de 2015 aconteceu no Rio de Janeiro a terceira edição do Arnold Classic Brasil. O Arnold Classic Brasil é um evento multiesportivo, que abrange a maior feira de nutrição esportiva, lutas...
É uma espécie de bolo cozido no vapor, preparado com farinha de milho, carimã ou tapioca. Depois de temperar a massa com sal, ela deve ser borrifada com água até tomar a consistência de uma farofa meio úmida. Cozido e desenformado, o cuscuz é servido com uma mistura de leite de vaca, de coco e ...
Feira Internacional de Nutrição Esportiva, Fitness e Competições O Arnold Classic Brasil é um evento multiesportivo, voltado tanto para o público business como para o público em geral, que abrange a maior feira de nutrição esportiva, lutas, performance e fitness do país, al&...
Pernil curado de porco é o corte retirado da perna traseira esquerda, geralmente do meio da canela até a articulação entre o fêmur e o ílio. A extensão do corte varia de produtor para produtor, existem diversos tipos de presunto, seu preparo e consequentemente, sua aparência, sabor e perfume fin...
Olá queridos leitores, sejam todos bem-vindos! Na edição passada vimos alguns aspectos que podem atrapalhar seus ganhos e arruinar seu foco no treinamento, como o uso do celular que se tornou tão comum que o iniciante inconscientemente tira o celular do bolso no intervalo de cada série e compromete a seriedade e ...
Ser MÃE é sentir todo o poder do universo dentro do ventre, e como uma arquiteta escolhida por Deus, ela molda, constrói e edifica o bem mais precioso, a vida... E como sugestão para presentear o anjo de sua vida, fizemos um especial com sugestões que se complementam e farão a alegria del...
Várias definições para uma palavra que conhecemos por uma simples sobremesa. Sobremesa esta que foi introduzida e trazida pelos portugueses na época de nossa colonização, e difundida pelo nosso país pelos tropeiros, que tiveram um papel importante na gastronomia brasileira, ou seja cozinha tropeira ...
Estilo tem a ver com autenticidade, vestir o que lhe faz sentir-se bem, bonita, segura e em sintonia com quem você realmente é. Identificar o seu não é uma tarefa fácil em meio a um turbilhão de informações que se renovam a todo instante, para ajudar nesta tarefa agora você pode co...
Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias). Rica fonte de vitaminas C, A,E e B6, ferro, magnésio, potássio e inúmeras proteínas, ao ponto de te...
Saudações a todos os leitores, espero que estejam bem, sejam bem-vindos a mais uma edição. Na edição passada vimos como podemos aprender com os fisiculturistas e atletas muito determinados e sua mentalidade inabalável quando se trata de sair do sofá e ir atrás dos seus objetivos,...
É tempo de paz, alegria e confraternização com nossos queridos e a grande pedida para presentear quem você ama são as delícias da BEECAKE, primeira loja de CIPCAKES de Cascavel. A aposta da loja é oferecer opções exclusivas para adoçar e enfeitar a Páscoa. São cupca...
Tilápia... Alimento saudável, para todos os dias Hoje a Tilápia faz parte de grandes complexos de produção de peixes no país e no mundo. Desse peixe, aproveita-se tudo: a carne de alto valor biológico (em torno de 21% de proteína bruta), o couro, para confecção de bolsas...
Olá Pessoal, sejam todos bem-vindos e espero que estejam todos bem! Nesta edição quero dar alguns conselhos para vocês se motivarem, todos nós temos ídolos no esporte e pessoas nas quais nos espelhamos, seja um jogador de futebol, um nadador, um corredor ou um fisiculturista. Mulheres e homens que se depar...
