O agachamento é um dos melhores exercícios para os atletas e a população em geral. Todos devem estar fazendo algum tipo de agachamento, porque eles trabalham o corpo inteiro. Faça agachamento completo para construir pernas mais fortes e mais condicionadas para o reforço da coordenação e desemp...
A harmonização facial continua sendo assunto por diversas mídias diferentes. Esse procedimento, queridinho dos famosos, é realizado para se criar um equilíbrio em determinada região do rosto, sendo feito tanto por cirurgiões-dentistas, biomédicos estetas, farmacêuticos estetas, dermatolo...
Olá, queridos leitores! Sejam bem-vindos! Para obter o máximo benefício dos seus treinos, independentemente da atividade escolhida, como um treino extenuante de CrossFit, uma aula intensa de spinning ou uma corrida rápida nas montanhas, é fundamental planejar cuidadosamente sua estratégia antes e depois...
O Laser Lavieen tem sido muito comentado ultimamente devido aos seus excelentes resultados no tratamento dermatológico. Utilizando feixes de laser para aprimorar a aparência da pele e deixá-la saudável, este tratamento é especializado em tratar várias condições, como acne, rugas, cicatrizes e p...
O Ultraformer MPT (Multi Parallel Transmission) é a evolução do equipamento Ultraformer III, 2,5x mais rápido que outras versões do mercado, com alta potência e eficácia. Atua de forma densa e precisa, entregando resultados com menos dor e mais velocidade. Mais seguro, atua em áreas anatô...
Na edição anterior, começamos a falar sobre as formas mais eficientes de perder a gordura corporal e, consequentemente, eliminar líquidos, que, juntos, podem deixá-lo com um aspecto inchado. Comendo de forma limpa e saudável, aliando às suas atividades físicas, podemos obter grandes resultados...
Dr. Willian Ortega explica porque alguns procedimentos não ficam agradáveis esteticamente O preenchimento labial é um procedimento comum e bem procurado por mulheres e homens que desejam ter lábios maiores. Entretanto, o que muitos têm medo é da possibilidade do tratamento dar errado. Infelizmente, muitos...
Neste primeiro artigo, vamos abordar alguns passos: Passo 1 Gira em torno de matemática simples: você deve comer menos calorias do que seu corpo está acostumado a fim de eliminar a gordura. E qual é a maneira mais fácil de fazer isso? Eliminar o excesso de gordura da dieta - ou seja, cortar manteiga, ól...
Dr. Willian Ortega mostra como resolver esse problema É quase unânime o incômodo que as gordurinhas embaixo do queixo causam nas pessoas. As famosas papadas fazem parte de um processo no qual a musculatura, a gordura e os ligamentos começam a descer juntamente com a pele do rosto, causando esse acúmulo de gordura...
Resultados naturais e duradouros O laser preferido das Kardashian promove rejuvenescimento sem downtime, ou seja, sem necessidade de parar a rotina para se recuperar! O Fotona trabalha com várias ponteiras, como de peeling, true lift (para pálpebras), intraoral (facial), extraoral, além de chuva de erbium e, em geral, precis...
Saudações a todos, espero que estejam bem! Iniciamos uma série de conteúdos sobre as razões que podem explicar o porquê de você não estar vendo o progresso na musculação, e o que fazer a respeito disso. Vamos para o nosso último tópico sobre esse assunto importante p...
Quando se trata da beleza do rosto, uma das coisas que mais incomodam são as olheiras. Essas áreas escuras, que são basicamente uma grande concentração de vasos sanguíneos ou melanina na região, se tornam quase um horror na mente dos pacientes. O doutor Willian Ortega explica que as gordurinhas da r...
Considerado uma revolução na odontologia, o sistema Invisalign® é o que há de mais moderno no que se refere a tratamentos ortodônticos. Consiste em uma série de alinhadores transparentes totalmente personalizados, que visam corrigir o posicionamento dos dentes desde os casos mais simples ...
Saudações queridos leitores! Como você está se alimentando? Tem consumido os alimentos em quantidades adequadas para atingir seus objetivos? Nós compilamos uma lista de regras de nutrição mais importantes para ajudá-lo a obter os melhores ganhos em seus treinos. Aqui estão elas, em ord...
Dr. Willian Ortega, sócio da Academia da Face salienta a necessidade da escolha de profissionais qualificados e atenção ao preço Casos de preenchimentos com produtos proibidos pela Anvisa reacendem o alerta para o cuidado com procedimentos baratos Com uma frequência cada vez maior, clínicas de est&eacu...
